En México, muchas de las opciones de snacks son altos en azúcares refinadas, que es la pricipal causa de enfermedades cardiovasculares o diabetes, por lo que México tiene el primer lugar en el mundo en casos de diabetes. Incluso, se ha mencionado que el alto consumo de bebidas azucaradas y snacks con azúcar refinada, son la principal causa de estas enfermedad. Es por eso, que les presentamos una lista, de las barras y snacks en México, libre de azúcar refinada, y en donde encontrarlos....

Si escalas en Monterrey —ya sea en El Salto , Potrero Chico o en cualquier muro indoor— sabes que la nutrición es parte clave del rendimiento. No solo necesitas energía antes de subir una pared: también requieres recuperación muscular , carbohidratos limpios y proteína real , sin basura procesada que te haga crash. Por eso, una de las preguntas más comunes es: ¿Dónde comprar barritas de proteína en Monterrey que sí funcionen para escaladores? La respuesta corta: Mountain Bites , disponibles...

Seguro lo has hecho. Vas de excursión, te comes un plátano o una naranja y, en lugar de guardar la cáscara, la lanzas entre los arbustos...